женский тренинг
Анонсы мероприятий

Приглашение на авторский проект «Азбука женщины»

Друзья! В 17 октября 2018 года мы, Мещерякова Ирина и Егорова Ирина, запускаем авторский проект «Азбука женщины». Формат нашей группы – женский квартирник. Это значит, что группа будет состоять из одних только женщин, разного возраста […]

Анонсы мероприятий

Женский квартирник «Азбука Женщины». Программа встреч

Друзья! В 17 октября 2018 года мы, Мещерякова Ирина и Егорова Ирина, запускаем авторский проект «Азбука женщины». Формат нашей группы – женский квартирник. Это значит, что группа будет состоять из одних только женщин, разного возраста […]

Тревожность в психологии – это способность человека испытывать состояние тревоги, связанное с возникновением переживаний в различных ситуациях.
Психология

Тревожность: почему она возникает и как ее преодолеть?

Практически каждый второй клиент, приходящий ко мне на консультацию, перечисляя причины прихода, говорит о тревоге. Иногда он сам идентифицирует ее, иногда называет другим словом или описывает свое состояние так ярко, что становится сразу понятно, что […]

В интернете много странного. А ASMR — не только странно, но и полезно. Страдающим бессонницей и тревожностью, усталым и напряжённым помогут девушки и парни по ту сторону экрана.
Психология

ASMR: что это такое, как девушки с приятным голосом могут вам помочь.

В интернете много странного. А ASMR — не только странно, но и полезно. Страдающим бессонницей и тревожностью, усталым и напряжённым помогут девушки и парни по ту сторону экрана. Чисто платонически, без SMS и регистрации. Как-то […]

Загадочный термин «психосоматика» сейчас на слуху у каждого. Что же означает этот термин? На самом ли деле существует связь между психикой и телом? Откуда берутся психосоматические заболевания? И поддаются ли они лечению? Поговорим в этой статье.
Психология

Психосоматика: о чем говорит наше тело?

Загадочный термин «психосоматика» сейчас на слуху у каждого. Что же означает этот термин? На самом ли деле существует связь между психикой и телом? Откуда берутся психосоматические заболевания? И поддаются ли они лечению? Поговорим в этой […]

Психологическая польза путешествий
Психология

Психологическая польза путешествий

Практически каждый человек хоть раз в своей жизни путешествовал. Огромное число людей ходит в туристические походы, ездит в разные города или даже в другие страны на летний отдых или в рабочую командировку. И наверняка, каждый […]

Психология

Свобода от ответственности или моя жизнь мне не принадлежит!

Ко мне в терапию не раз попадали клиенты, после разговора с которыми становилось понятно, что они совершенно не умеют или не хотят брать на себя ответственность за свою жизнь, свои поступки и решения. Они постоянно […]

Постоянное чувство голода
Психология

Постоянное чувство голода или как мы заедаем свои психологические проблемы

«Я все время хочу есть», — начинает свою историю одна из моих клиенток. «Постоянно что-то жую… то чипсы, то сухарики… то чай с конфетами или печеньями… и никак чувство голода не проходит…»  Знакомая ситуация? Если […]

Психология семьи

Мама в моей голове

Мамин голос всегда будет звучать в нашей голове. Даже если мама далеко, или ее уже нет с нами. Даже если нам уже 20, 30, 40 лет… В детстве мама заботится о нас. Ее предсказания всегда […]